什麼是複方精油？前中後調如何協作出一支香

如果單方精油是「一種植物的獨奏」，那複方精油就是一整支樂團——把數種單方依比例調在一起，讓它們互相補位、互相延長，做出單一植物做不到的層次與效果。

一、複方不是「隨便混在一起」

好的複方會有明確的香氣結構，通常拆成三段：

• 前調（Top note）｜最先聞到、也最快揮發，大約 5–30 分鐘。多半是柑橘與清涼類，負責「打開」——把注意力拉過來，破除當下的沉悶。
• 中調（Middle note）｜香氣的主體，持續 2–4 小時。多為花香與草本，負責「疏通」——這是一支複方真正想處理的核心。
• 後調（Base note）｜最慢揮發，可留香 6 小時以上。木質、樹脂與根部類，負責「扎根」——把前面的飄忽收攏，也讓整體香氣不會一下就散掉。

以聖地格柏的五行複方為例，木行複方的結構是「甜橙＋葡萄柚（生發）→ 天竺葵＋迷迭香（疏解）→ 岩蘭草＋雪松（扎根）」。你看得出來它想做什麼：先把鬱結打開，再平衡情緒，最後把過度飄忽的思緒穩住。

二、複方的兩大好處

1. 協同作用（Synergy）。某些精油放在一起，效果會大於各自單獨使用的總和。這也是我們的英文名字 Synergy Essential Oil 的由來。

2. 降低刺激性。單一高濃度精油容易造成皮膚負擔；把幾支互補的精油分散比例，同樣達到目的，刺激卻更低。

三、什麼時候該選複方，什麼時候該選單方？

• 想解決一個明確的狀態（睡不好、專注不了、換季情緒低落）——選複方。它已經替你把比例算好了。
• 想學調香、想自己實驗——買單方。從三支開始，慢慢加。
• 想送禮——複方比較不容易踩雷，香氣完整度高。

四、複方精油也能做 SPA 按摩

很多人以為複方精油只能拿來擴香，其實複方擴香精油同樣可以搭配基礎油稀釋，用於 SPA 精油按摩。以 20ml 基礎油為例，滴入 8–12 滴複方精油（濃度約 2–3%），搖勻靜置 24 小時後使用，效果會比剛調好時更穩定。

如果你想找的是「屬於自己」的那一支複方，我們的五行命理精油是依洛書九宮格命盤推算的——先算出你的五行屬性，再對應到專屬配方。不確定自己是哪一行？可以先預約五行命盤精油諮詢，由芳療師依生日推算並現場試香。

想自己動手調？先讀懂單方精油與基礎油，再從我們的 DIY 手作教學開始。